XXIV Campaña Nacional de Cáncer de Piel y Melanoma “El Día del Lunar”

El Círculo Dermatológico del Perú (CIDERM Perú) recomienda a la población en general y, especialmente, a quienes recibirán el Año Nuevo en la playa adoptar las medidas necesarias para proteger la piel de la radiación ultravioleta que emite el sol a fin de prevenir la aparición de lesiones dermatológicas.

La recomendación fue hecha por la dermatóloga y presidenta del CIDERM, Dra. Victoria Morante, debido a que los altos índices de Radiación Ultravioleta que se registran en Lima y el Interior del país son extremadamente altos según los reportes del Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi) y en consecuencia muy nocivos para la piel.

Agregó que la exposición a la radiación solar sin protección adecuada puede provocar la aparición no solo de lesiones benignas como manchas y pecas sino también de lesiones premalignas que a futuro pueden desencadenar cáncer de piel.

Por ello y a fin de prevenir la aparición de lesiones como: manchas, envejecimiento prematuro y quemaduras solares que con el tiempo pueden generar cáncer de piel se recomienda:

  • Estar bajo el sol máximo 15 minutos si se tiene piel blanca o muy blanca.
    Permanecer no más de 20 minutos bajo el sol si se tiene piel trigueña, morena o negra.
  • Evitar la exposición al sol entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m. por ser las horas de mayor intensidad de la radiación solar.
  • Beber líquido para evitar la deshidratación.
  • Usar gorros, sombreros de ala ancha y sombrillas.
  • Utilizar ropa de algodón de colores claros porque esto permite la evaporación del sudor y evita la aparición de otros problemas a la piel como el sarpullido.
  • Aplicarse protector solar (bloqueador) 30 minutos antes de exponerse al sol y replicárselo cada hora, hora y media o dos, según la transpiración de cada persona, así como después de bañarse en la playa o piscina.
  • Utilizar polos o camisas de manga larga.
  • Tratar de permanecer bajo sombra porque el reflejo del agua y la arena incrementan el índice de radiación ultravioleta.

Fuente: Agencia de noticias orbita

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